Operatori del benessere: corpo, mente e spirito, vantaggi e limiti

Operatori del benessere: L’industria del benessere non conosce battute d’arresto. Sotto questo nome si possono elencare numerose figure professionali e pratiche guidate da esperti o il classico fai da te.

L’operatore del benessere è in generale un professionista che facilita il benessere e la felicità delle persone, in una sola parola le fa sentire bene. Si tratta di una definizione molto ampia, che merita un approfondimento.

Se vogliamo comprendere meglio ciò di cui parliamo, bisogna fare alcune considerazioni da più punti di vista, non escludendo visioni filosofiche e logiche, comportamentali e più semplicemente umane. L’uomo per sua naturale inclinazione è sempre alla ricerca del benessere e della felicità, e lo fa in diversi modi e con tecniche sperimentate nel tempo.

Basti pensare ai filosofi, che inseguono la conoscenza, ai maestri spirituali e a quanti si appassionano a tematiche che riguardano la mente e lo spirito, e il loro prolungamento, il corpo.

La domanda è: abbiamo bisogno di professionisti per sentirci bene? Una domanda più sensata potrebbe essere: Se sì, quando e come ne abbiamo bisogno.

Prima di addentrarci nell’argomento, è necessario fare alcune distinzioni, proprio perché il campo è vasto. L’operatore del benessere può essere un acconciatore, un’estetista, un massaggiatore. Il benessere può riguardare il corpo, la mente o lo spirito. In alcuni casi il benessere può diventare un equilibrio che abbraccia tutte le nostre dimensioni.

Partiamo da un presupposto, per non perderci. Una delle tecniche per comprendere un argomento è quello di basarsi sulle definizioni, partire da queste ultime, per poi andare in profondità, ed è quello che tenteremo di fare in questo articolo.

Operatore olistico del benessere

Definizione di olistico. Olistico è l’aggettivo legato alla teoria dell’olismo, il termine deriva dal greco e significa intero, totale. Tutto, dunque, quasi come una visione globale, intera o la somma di più parti.

Olistico si riferisce, quindi a una panoramica vasta, intera, a 360°, come molti amano dire. In una visuale simile l’essere umano e il mondo circostante sono percepiti come un’unica cosa.

Il termine olistico (il tutto) viene utilizzato per allargare gli orizzonti e realizzare quel tanto agognato equilibrio corpo, mente e spirito, che è alla base di ogni ricerca. Quando si parla di indagine, è necessario definire i punti e il livelli di essa. Spirituale, culturale, ricerca di sé e dei propri bisogni, ricerca del benessere, della felicità, della realizzazione, di un’ampia visione del mondo e così via.

Chi è l’Operatore Olistico? Dalla definizione di olistico ne deriva che questo professionista promuove , sostiene e integra con le sue competenze il benessere totale globale delle persone. L’operatore olistico ha come obiettivo il benessere della persona. Non è un terapeuta, non può prescrivere terapie o guarire, ma solo aiutare l’organismo a ritrovare un equilibrio. Spesso l’Operatore Olistico può collaborare con un dottore per la salute del suo cliente.

Studi, operatore olistico

Esistono diversi studi e indirizzi accademici, come ad esempio, l’operatore Olistico in Discipline Bio-Naturali, un piano di studi che prepara una figura professionale interdisciplinare che lavora con tecniche naturali, corporee, spirituali al fine di aiutare a ritrovare e a mantenere l’armonia psico-energetica. Alcune figure professionali sono in grado di operare nell’ambito del benessere sotto tutti gli aspetti (psichico, mentale, spirituale, energetico e fisico) agendo sullo scioglimento di tensioni fisiche ed emotive. Camminiamo sempre in un campo minato, infatti, parliamo di tecniche e discipline sperimentali, almeno se ragioniamo al di fuori di esse.

Come già detto, il campo è vasto e così troviamo, insegnanti di yoga, di meditazione, musicoterapia e il coaching. Discipline e tecniche sono innumerevoli, e di certo ne tralasceremo qualcuna, ma non bisogna mai dimenticare che l’equilibrio psico-fisico (e spirituale) è una costante comune a tutte le discipline di questo tipo. Il centro è l’equilibrio, ma anche l’individuo, la sua volontà, la forza della sua mente, la sua capacità di adattarsi, di cambiare e migliorarsi. Se questi traguardi sono raggiunti, grazie alla meditazione o allo yoga, oppure a qualche tecnica nuova ben venga.

Professione Religione

La scelta di una professione, spesso è una fede, un credo. Sulle discipline spirituali esistono chilometri di scritti, oltre alle sacre scritture tramandate da secoli. La preghiera come la meditazione sono pratiche che riescono a metterci in contatto con la nostra essenza.

Filosofia, ricerca spirituale, preghiera contemplativa, meditazione possono essere considerati strumenti o metodi per raggiungere i nostri obiettivi.

Mindfulness e facilitatore

L’insegnante di mindfulness è un facilitatore in quanto facilita l’emergere della consapevolezza nel soggetto con cui si relaziona senza forzare o istruire ma accompagnandolo nell’esperienza che sta vivendo. Questa figura sta trovando impiego in diversi ambiti lavorativi e sociali.

Cos’è la Mindfulness? La mindfulness è una forma di meditazione che focalizza l’attenzione sul momento presente coltivando un atteggiamento non giudicante (Kabat-Zinn, 1994). In particolare con mindfulness ci si riferisce sia a una pratica meditativa specifica che a un complesso di processi psicologici. Il termine nel tempo è stato tradotto in diversi modi, come ad esempio “presenza mentale” o “consapevolezza”. La mindfulness invita ad osservare con curiosità la propria esperienza, con atteggiamento aperto, curioso e non giudicante.

Quanti libri di self-help ci sono in giro? Quanti corsi e percorsi di studio? Quante sono le tecniche sperimentate per raggiungere l’equilibrio mente-spirito? I metodi per esplorare l’universo umano non si contano. Spesso, sui social alcuni post ci informano che è possibile diventare Guru o facilitatore, esperto di…

Speriamo con questo articolo di avervi confuso le idee. L’equilibrio vero sta nella ricerca personale, nel trovare quello di cui abbiamo veramente bisogno.