Russare: Quando rivolgersi a uno specialista

Russare potrebbe nascondere alcune patologie, che non vanno sottovalutate. Innanzitutto, si possono associare al russare, le apnee notturne e i polipi nasali.

Altre cause più lievi, potrebbero essere il peso, l’uso di alcolici, la posizione usata per addormentarsi ecc. In questi casi si possono utilizzare cerotti nasali vendibili in farmacia. Altre cause sono: Adenoidi ipertrofiche, Mastoidite, Rinite, allergie respiratorie.

Russare, quando rivolgersi a uno specialista?

A volte il grasso accumulato intorno al collo favorisca la comparsa di questo fastidio notturno. Inoltre, russare potrebbe influire anche sulla qualità del sonno, a causa delle apnee notturne, cioè le brevi sospensioni respiratorie. L’ossigenazione è ridotta, con conseguente ipossia e carenza di ossigeno che potrebbero mettere in moto processi infiammatori, come cistiti e prostatiti.

Russare potrebbe anche ridurre sensibilmente il funzionamento del metabolismo, proprio per la mancanza di ossigeno alle cellule.

Russamento o roncopatia, definizioni

Il russamento o roncopatia è un rumore causato dal passaggio dell’aria attraverso le vie aeree superiori, solitamente aree nasali, a causa di sistemi di vibrazione delle mucose. La prima avvisaglia è una respirazione irregolare, altri disturbi sono i risvegli frequenti.

L’interruzione della respirazione, se frequente può provocare altri sintomi, come l’aumento della pressione arteriosa, favorire la formazione di placche aterosclerotiche, le quali, con il tempo possono diventare fattori di rischio ictus e infarto. L’interruzione della respirazione è chiamata ‘sindrome della apnee del sonno’ (OSAS), ed è questa patologia che va tenuta sotto controllo.

Sintomi OSAS, sindrome delle apnee del sonno

Quando preoccuparsi? Ecco i segnali che devono farci correre ai ripari:

• russamento frequente
• eccessiva sonnolenza diurna;
• apnee notturne
• mal di testa mattutino
• frequenti risvegli
• mancanza di concentrazione
• sonno insoddisfacente

Esistono diverse soluzioni per ogni singolo problema di roncopatia. In primo luogo, ci si può rivolgere al proprio medico di fiducia, per avere una prima consulenza. Inoltre, se il problema è serio, esistono alcuni istituti di Roncologia, che offrono diverse soluzioni. Prima di sottoporsi a qualsiasi trattamento o terapia è importante effettuare tutte le indagini del caso, senza lasciare nulla al caso, e andare a fondo per scoprire la vera causa del russamento.