Lo stile non è altro che l’ordine e il movimento che si mette nei propri pensieri
Come cambiare vita? Una delle domande da un milione di dollari! E chi non se lo ha mai chiesto? Gli esperti ci vengono incontro e ci aiutano a capire che il cambiamento è alla nostra portata Secondo il professor B. J. Fogg, autore di Tiny Habits, le parole magiche che ci permettono di introdurre nella... Continua a leggere →
Facile perdersi tra notizie, commenti e fake news. Difficile è districarsi nel mondo dell'informazione, che spesso non fa il suo mestiere. Ecco una piccola rassegna stampa per non perdersi nei meandri del mondo tra realtà e pseudo realtà Gaza ringrazia le proteste che gli studenti stanno facendo nel mondo. Si tratta di un ringraziamento nei... Continua a leggere →
I mesi della pandemia sono ancora vivi nel nostro ricordo. Oggi, attraverso diverse azioni si tenta di fare chiarezza sui comportamenti sia degli scienziati sia di chi aveva la responsabilità di prendere decisioni. I vaccini anti Covid introdotti con una relativa rapidità sono, in ogni caso il frutto di anni di studi. In particolare parliamo... Continua a leggere →
Siamo una popolazione che invecchia; purtroppo è un dato di fatto e allarmante. In base a uno studio Eurostat, l'Italia è il Paese più vecchio dell'Unione europea, con metà della popolazione di età media superiore ai 48 anni. L'Italia in compagnia del Portogallo ha la più alta percentuale di residenti con più di 65 anni, pari... Continua a leggere →
Piante medicinali e cure naturali: L'inquinamento atmosferico, lo stress, l'alimentazione sono gli elementi che incidono profondamente sul nostro stato di salute. Nella maggior parte dei casi e dopo una certa età (che sta sempre più diminuendo) è necessario ricorrere a terapie farmacologiche importanti e quotidiane per salvaguardare il funzionamento ottimale dell'organismo Negli ultimi anni il... Continua a leggere →
I social hanno sdoganato tanti tabu, ma alcuni resistono, nonostante i tempi ormai cambiati. Alcuni eventi tragici di violenza e di violenza di genere, soprattutto tra i giovani dovrebbero esser un campanello d'allarme. In commissione Cultura è ferma da mesi una legge per l’educazione sessuale nelle scuole L'80% degli italiani è favorevole all'educazione sessuale e... Continua a leggere →
Viviamo in un'epoca pericolosa per molti aspetti, e non solo rispetto alle guerre e alle crisi economiche, ma soprattutto perché dominata dalla cattiva informazione e dal falso giornalismo. La stampa libera e indipendente esiste e va sostenuta, ma bisogna anche riconoscerla. Un sistema di informazione libero è sintomo di una democrazia sana. Ecco perché è... Continua a leggere →
La nuova moda, come tante o quasi arriva dall'America: niente cellulari per dare l'avvio ai reading party. Ma è una vera novità oppure di nuovo non c'è nulla? La notizia arriva da New York, ma è una vera notizia? Nel senso che leggere o incontrarsi per farlo è davvero una novità oppure questa moda esiste... Continua a leggere →
Cos'è la Mindfulness? Forse una strada libera da luoghi comuni e soprattutto un fiume che scorre come la vita
Le cause e i problemi legati all'aumento di peso e all'obesità possono essere di varia natura, e nei casi gravi, vanno analizzati con l'aiuto di un medico. Tuttavia, esistono alcuni alimenti che possono accelerare il metabolismo e far perdere peso Prima di inoltrarci nell'argomento, diamo una chiara definizione di metabolismo: L'energia necessaria all'organismo prodotta attraverso... Continua a leggere →
Giovanna Angelino
Life style slow 